頸部後側以及肩膀的肌肉過陣子後會變得強壯些..就比較不會痠痛啦..
這是捷安特頂級的車架啦, 2010 環意冠軍車架..除了不是ISP外..
haha, 是的 ! 我 CT 盤要練一陣子了, 之前騎小折跑過的路線, 要再全部跑一次。
頸部後側以及肩膀的肌肉過陣子後會變得強壯些..
回覆刪除就比較不會痠痛啦..
這是捷安特頂級的車架啦,
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haha, 是的 ! 我 CT 盤要練一陣子了, 之前騎小折跑過的路線, 要再全部跑一次。
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